說教材跳遠是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動,是學生喜樂見聞的、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式;又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以對增強學生體質(zhì)、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。
一、教學目標(1)知識目標:初步體會助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
?。?)能力目標:1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。2、培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學生的自信心。二、教學重點:鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙(可喻為生活中的困難)。
三、教學難點:助跑與踏跳的結(jié)合時機
一、說對象:小學生存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學習興趣較高。說教法將教學內(nèi)容溶合在游戲中,使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強,而理性較差,宜多做示范,以讓學生模仿練習,當學生掌握到一定程度時,再做技術(shù)性指導,以提高學生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。游戲參與法:將教學寓于“跳球游戲”中,提高學生的學習興趣。
二、示范法利用學生模仿能力強,好動及愛表現(xiàn)自己,但體質(zhì)較弱的心理、身理特征,應用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范,以激起學生的學習興趣。(說詞)跳遠是人體通過一定的運動形式,即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來,越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成(助跑、踏跳、騰空、落地),(1、助跑:為獲得水平加速度。2、踏跳:為創(chuàng)造最大的騰空速度,即垂直速度3、騰空:獲得空中水平距離。4、落地:保護身體。)著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點:1、放腳2、時間3、蹬地4、騰空角度。原地起跳模仿教與練:(說詞)兩腳前后站立,擺動腿稍屈在前,起跳腿自然彎曲在后,動作開始擺動腿蹬地,起跳腿向前邁出,并積極下放,模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作,同時兩臂配合腿的動作,積極向前上方擺動,要求身體各個部分協(xié)調(diào)配合,重心迅速前移。助跑3-4步結(jié)合起跳教與練
三、指導、糾正錯誤法在學生的練習過程中,通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結(jié)合的方法,引導學生學習規(guī)范優(yōu)美的動作。
四、障礙練習法運用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。(目的:以提高學生的學習興趣并為下節(jié)課做好準備。)說學法指導水平段練習法:根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。(目的:做到因人施教,保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。注:分兩個沙池進行教學)二、大膽嘗試練習法在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。(目的:認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會,如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功,建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。)說教學過程教學環(huán)節(jié)教學程序設(shè)計意圖課堂常規(guī)強調(diào)紀律、宣布內(nèi)容/準備活動徒手操(4╳8拍)腕、踝關(guān)節(jié)活動2、原地高抬腿3、原地單腿縱跳4、全身運動做好準備,預防損傷。課堂游戲跳球接力活躍學習氣氛,提高學習興趣;在無形中達到本課的教學目的。主內(nèi)容教學完整示范2、分解講解3、學生練習學習、改進助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學生的自信心。課堂小結(jié)整隊總結(jié)本課的學習目的使學生認識“嘗試”。
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